Keto LifeStyle Japan

ケトジェニックで、
最高の自分へ。

毎日の食事が、あなたの未来を変える。
ケトライフスタイルの専門家、ウィットモアなつこが
あなたの健康な生活をサポートします。

コーチ紹介

ウィットモアなつこ

KLS Japan ファウンダー / ケトライフスタイルコーチ

ニュージーランド在住の日本人ケト専門コーチ。ケトジェニック食を通じた健康改善・体重管理を中心に、日本全国のクライアントにオンラインでパーソナルコーチングを提供しています。

「食事は薬である」という信念のもと、一人ひとりのライフスタイルに寄り添った無理のないケトプランを提案。継続できる食習慣を一緒に作り上げます。

プログラム

✦

Personal Keto Coaching

専属コーチによる完全個別サポート。あなたの体質・ライフスタイルに合わせた食事プランを作成し、毎日のフォローで確実に目標へ導きます。

◈

Nutrition Tracking

7日間の食事記録とコーチによる詳細分析。マクロ栄養素のバランスを整え、あなたの体の変化を科学的にサポートします。

❋

Certified Keto Bread Artisan

グルテンフリー・低糖質のケトパン作りを学ぶ認定資格プログラム。健康的なパンを焼くスキルと知識を体系的に習得できます。

◉

Online Group Programme

同じ目標を持つ仲間と一緒に学ぶグループコーチング。互いに励まし合いながら、楽しく・長続きするケトライフを実現します。